Морс из чёрной смородины
Очень полезный и вкусный витаминный напиток из чёрной смородины и сахара. Попробуйте!
Ингредиенты:
- Черная смородина - 200 г
- Сахар - 50 г
- Вода - 1 л
Инструкции:
- Насыщенный, с яркой кислинкой и ягодным ароматом морс из черной смородины подают горячим, теплым или полностью остуженным (часто со льдом). Чтобы по максимуму сохранить арсенал полезных веществ и витаминов, не стоит варить долго. Обычно раздавленные ягоды заливают крутым кипятком и дают время настояться.
- Кроме черной смородины, для морса необходимы сахар и вода.
- Черную смородину промываем в холодной воде, удаляем ветки и листья.
- Опускаем в кастрюлю, разминаем.
- Всыпаем сахарный песок — дозировка зависит от личных предпочтений.
- Заливаем 1 л кипятка, размешиваем, доводим до кипения и сразу снимаем с огня.
- Накрываем и охлаждаем.
- Морс из черной смородины перед подачей процеживаем.
- Подаем тонизирующий морс из черной смородины к столу — приятного аппетита!
Время приготовления:
20 мин. :
23 кКал
...