Напиток из сыворотки с сиропом
Ингредиенты:
- Сыворотка - около 200 мл
- Вода - по желанию
- Сироп - 1-2 ст.л. или по вкусу
- Фрукты консервированные - по вкусу
Инструкции:
- Если вы, как и я, периодически готовите домашний творог, творог в мультиварке или густой йогурт, то задаётесь вопросом, куда пристроить сыворотку от них?...
- Кроме адыгейского сыра, вариантов выпечки, например, блинов, оладьев или хлеба, включите в меню и напитки на основе сыворотки. Они полезны и очень вкусны, если немного постараться. Сыворотка после густого йогурта более мягкая на вкус, а вот терпковатую сыворотку после творога лучше немного разбавить холодной питьевой водой.
- В наших краях продаются фруктовые напитки на основе сыворотки, они и вдохновили меня на эксперименты. Кроме этого напитка с сиропом, покажу ещё напиток со свежими фруктами и даже пышный коктейль из сыворотки!
- Для приготовления напитка из сыворотки с сиропом проще всего взять баночку покупных консервированных фруктов (персиков, абрикосов, ананасов, груш и т.п.). Но лучше всего, конечно, домашние заготовки...
- Поместите в стакан блендера кусочки консервированных фруктов.
- Влейте сладкий сироп.
- Измельчите массу в пюре погружной насадкой блендера.
- Влейте сыворотку и просто перемешайте её с этим сладким фруктовым пюре.
- Перелейте напиток в стакан и подавайте его сразу же.
- Освежающий, вкусный и полезный напиток из сыворотки со сладким сиропом готов.
- Будьте здоровы!
Время приготовления:
5 мин. :
49 кКал
...