Низкокалорийные сырники

Ингредиенты:

Творог - 250 г
Мед - 1 ст.л.
Яйцо куриное - 1 шт.
Корица - 1 ст.л.
Разрыхлитель - 1/4 ч.л.
Мука цельнозерновая - 3 ст.л.
Яблоко - 1 шт.
Ванилин - на кончике ножа
Овсяные хлопья - 6 ст.л.

Инструкции:

Сырники - весьма популярное блюдо, подаваемое к завтраку. Предлагаю приготовить низкокалорийные сырники с цельнозерновой мукой, корицей и яблоком. Готовить их будем в духовке.
Для приготовления низкокалорийных сырников из творога подготовим продукты по списку.
Смешаем творог, яйцо и ванилин. Добавим муку, разрыхлитель, мед, корицу.
Яблоко очистим, нарежем мелкими кубиками, выкладываем в миску с творожной массой. Хорошо перемешиваем.
Из полученной массы формируем сырники, обваляем их в овсяных хлопьях. Выкладываем на противень, застеленный пергаментом. Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут. Ориентируйтесь по своей духовке.
Готовые низкокалорийные сырники чуть остудим и подаем со сметаной, йогуртом, вареньем, медом.
Полезного вам утра!

Время приготовления: :

Баклажаны с фаршем на сковороде

Баклажаны с фаршем на сковороде ускоренный способ приготовления запеченных баклажанов по турецки Минусы этого рецепта во первых баклажаны пьют больше масла во вторых приготовление требует от повара больше внимания Ну еще на сковородку помеща ...

Посмотреть рецепт