Облепиховый чай
Чай из облепихи - замечательный витаминный напиток, который очень полезно пить в зимние прохладные дни.
Ингредиенты:
- Облепиха - 50 г
- Чай черный - 2 ч.л.
- Кипяток - 300 г
- Мед - по вкусу
Инструкции:
- Облепиховый чай - полезный витаминный напиток. Такой чай хорош как профилактика простудных заболеваний зимой, полезно давать его и детям, и взрослым, которые уже простудились. Дополненный медом, он является отличным антиоксидантом, ведь облепиха - кладезь витаминов, не зря во время войны в госпиталях давали вместо витаминки ягоду облепихи (там, где она была доступна).
- Чашка облепихового чая с медом - что может быть лучше после зимней прогулки по городу или пробежки на лыжах?
- Для приготовления чая из облепихи возьмите продукты по списку.
- Замороженную ягоду разморозьте и раздавите любым способом, желательно не использовать металлические предметы.
- Поместите раздавленную ягоду в заварочный чайник.
- Добавьте хороший листовой черный чай.
- Заварите кипятком.
- Закройте крышкой и дайте настояться 10-15 минут. Приготовьте мед.
- Подавайте горячий облепиховый чай с медом, который добавляют в слегка остывший чай, чтобы не потерять его полезных свойств.
- Полезный ароматный облепиховый чай готов!
- Еще полезнее будет такой чай с ломтиком имбиря, поэтому предложите и его в качестве добавки.
- Пейте чай из облепихи с медом и не болейте!
Время приготовления:
20 мин. :
35 кКал
Опарный хлеб имеет насыщенный вкус выраженную кислинку и более нежный мякиш Приготовить его в хлебопечке не составит никакого труда Дерзайте ...