Овощной плов в мультиварке
Постный плов из овощей и риса в мультиварке. Подходит веганам и наверняка понравится всем остальным.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная - 400 г
- Морковь - 3 шт. (не крупная)
- Лук репчатый - 1 шт.
- Перец болгарский - 0,5 шт.
- Чеснок - 2 зубчика
- Помидор - 2 шт.
- Рис - 1 стакан
- Томатный соус - 1 ст.л.
- Паприка сладкая (молотая) - 1 ч.л.
- Перец душистый (горошком) - 3 шт.
- Масло оливковое - 1 ст.л.
- Вода - 1 стакан
- Соль - по вкусу
Инструкции:
- Рецепт приготовления постного, диетического и полезного плова с овощами в мультиварке. Такой плов хорошо приготовить на Пост или тем, кто придерживается правильного питания, или просто для вкусного разнообразия своих ужинов.
- Приготовление овощного плова в мультиварке не требует каких-то специальных навыков в кулинарии. Блюдо очень просто и быстро готовится из самых обычных популярных в каждой семье продуктов.
- Основные ингредиенты.
- Капусту нашинковать и выложить в чашу мультиварки.
- Морковь, лук, болгарский перец, помидор порезать соломкой и выложить к капусте. Добавить нарезанный чеснок.
- Добавить томатный соус, паприку, масло, рис, перец и воду. Чуть подсолить по вкусу и перемешать.
- Готовить овощной плов в мультиварке в режиме "каша" или "плов" 30 минут.
- При подаче для остроты можно добавить кусочек стручка жгучего перца.
Время приготовления:
40 мин. :
77 кКал
Вкусное блюдо из серии быстро и просто пожарьте из говяжьей печени пышные и мягкие оладьи В тесто непременно добавьте сметану и соду а для придания пикантного аромата понадобится чеснок Оладьи будут хороши как сразу после обжаривания так и в ...