Овощной суп-пюре с индейкой для детей

Предлагаю приготовить вкусный и полезный суп для деток. Нежный вкус супа обязательно понравится маленьким привередам.

Ингредиенты:

• Вода – 200 мл
• Филе индейки – 100 г
• Цукини – 100 г
• Горошек зеленый замороженный – 45 г
• Яблоко – 0.5 шт.
• Лук репчатый – 20 г
• Сыр Пармезан (тертый) – 1 ст.л.

Инструкции:

1. Предлагаю приготовить вкусный и полезный суп для деток. Нежный вкус супа обязательно понравится маленьким привередам. Репчатый лук можно заменить луком–пореем и добавить 1–2 ст.л. сливок по желанию.
2. Для приготовления овощного супа-пюре с индейкой для детей необходимо сразу подготовить ингредиенты по списку.
3. Цукини, яблоко и репчатый лук нарезать кубиками.
4. Филе индейки приготовить на пару, затем нарезать кубиками.
5. Воду довести до кипения, добавить цукини, зеленый горошек и готовить 5 минут.
6. Добавить лук, яблоко и варить 10 минут.
7. Пюрировать блендером до однородного состояния.
8. Разлить суп по тарелкам, выложить индейку и посыпать пармезаном. Овощной суп-пюре с индейкой для детей готов. Приятного аппетита!

Время приготовления: 35 мин. : 45 кКал

Уха из морского окуня

Уха из морского окуня получается насыщенной ароматной и вкусной ...