Паштет из консервированной сардины с яйцом
Бюджетная и оригинальная закуска из самых доступных продуктов. Нежнейший рыбный паштет с добавлением яиц становится более сытным и питательным. К праздничному фуршету, на завтрак или перекус - то что надо! Готовится паштет очень быстро, достаточно все ингредиенты перекрутить в блендере.
Ингредиенты:
- Сардины в масле (консервы) - 200 г
- Яйца куриные - 2 шт.
- Репчатый лук - 40 г
- Майонез - 30 г
- Растительное масло - 20 г
- Соль, черный перец - по вкусу
Инструкции:
- Соберите все продукты для приготовления паштета из консервированной сардины с яйцом.
- Репчатый лук почистите и нарежьте кубиками. Обжаривайте лук на сковороде, смазанной растительным маслом. Масла используйте совсем чуть-чуть. Жарьте лук до золотистого цвета, затем снимите с огня и остудите.
- В чашу блендера отправьте кусочки сардины и сваренные нарезанные куриные яйца. С консервов заранее слейте всё масло и удалите крупные кости. Яйца предварительно сварите вкрутую - варите их в кипящей воде 8-9 минут.
- Также в блендер отправьте обжаренный лук, майонез, посолите и поперчите по вкусу.
- Перекрутите все ингредиенты в блендере до состояния паштета, закуску переложите в порционную посуду и отправьте в холодильник на 15-20 минут.
- В охлажденном виде паштет из консервированной сардины с яйцом подавайте к столу. Он ароматный и очень вкусный. Паштет дополните хрустящими тостами или тарталетками.
- Приятного вам аппетита!
Время приготовления:
25 мин. :
250 кКал
Очень простой и быстрый в приготовлении зеленый салат который оценят все приверженцы правильного питания Более того он отлично подходит постящимся и веганам Если же вы не против сыра тогда попробуйте присыпать салат тертым пармезаном или добавьт ...