Печеночные котлеты с рисом
Нежные, сытные, очень вкусные печёночные котлетки с рисом непременно понравятся вам и вашим близким.
Ингредиенты:
- Печень (куриная) - 500 г
- Рис - 100 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Мука - 2-3 ст.л.
- Масло растительное - для жарки
- Соль, перец - по вкусу
Инструкции:
- Блюда из печени необходимо включать в рацион взрослых и детей. Жареная, варёная, тушёная - печень всегда очень вкусна и питательна. Сегодня предлагаю вам приготовить котлеты из печени с рисом. Готовится это блюдо быстро и легко, а домашние ваши будут сыты и благодарны.
- Итак, для печёночных котлет с рисом приготовим необходимые продукты.
- Рис мы отварили заранее. С печени срежем плёнки и жир. Лук почистим и порежем небольшими кусочками. Отправим лук и печень в блендер, измельчим.
- К куриной печени добавим отваренный рис, яйцо, соль и перец.
- Хорошо перемешаем, добавим муку.
- Разогреем в сковороде растительное масло, ложкой выложим котлетки, убавим огонь, обжарим с двух сторон по 4-5 минут с каждой стороны.
- Нежные, сочные, очень вкусные печёночные котлеты с рисом готовы! Подавайте с любимым гарниром или просто с овощным салатом.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
40 мин. :
162 кКал
Аппетитное вкусное и полезное рыбное блюдо которое можно подать в самостоятельном виде или с гарниром Тушим хека в горшочке в духовке ...