Полента (каша из кукурузной муки) на воде
Полента - это каша из кукурузной муки на воде. Это национальная итальянская еда, которая готовится довольно просто из минимального набора продуктов: муки, соли и воды. А вот дополнить поленту можно сыром сулугуни, итальянскими травами, обжаренными с луком грибами или конфитюром из обжаренных томатов с луком.
Чтобы полента удалась, воды нужно брать в 4 раза больше, чем муки, и варить в течение 30-40 минут на слабом огне при постоянном помешивании.
Ингредиенты:
- Мука кукурузная - 100 мл
- Соль - 0,5 ч.л.
- Вода - 400 мл
- Сыр сулугуни - 50 г
- Масло сливочное - 1 ст.л.
- Сахар - 1 ст.л.
Инструкции:
- Подготовьте продукты для приготовления поленты из кукурузной муки на воде.
- В кастрюлю или сотейник влейте воду и добавьте соль с сахаром.
- Всыпьте кукурузную муку.
- Размешайте венчиком, чтобы не осталось комочков муки, и поставьте сотейник на огонь.
- На среднем огне, помешивая, доведите кашу до кипения. Примерно 15 минут на слабом огне варите поленту при постоянном помешивании венчиком.
- Как только каша начнет густеть и возможности размешивать ее венчиком не будет, возьмите деревянную лопатку с плоским основанием.
- Варите кашу из кукурузной муки на воде еще 15-20 минут при постоянном помешивании. Во время варки обязательно доставайте до самого дна сотейника, чтобы каша не пригорела. Когда каша будет собираться в комок и отходить от стенок сотейника - значит готова.
- В готовую поленту положите сливочное масло и перемешайте.
- Сыр сулугуни нарежьте брусочками, треугольниками.
- Положите горячую кашу на тарелку и воткните в нее сулугуни.
- Сулугуни начнет плавиться в горячей поленте - получается очень вкусно!
- Из минимума самых доступных продуктов можно приготовить такую нежную, вкусную, мягкую кукурузную кашу, а сулугуни добавит поленте на воде приятную сливочную нотку.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
45 мин. :
112 кКал
Готовим вкусный гуляш из говядины как в детском саду Подается с картофельным пюре рисом макаронами и гречкой ...