Помидоры, фаршированные мясом и рисом

Ингредиенты:
- Помидоры - 7 шт;
- Свиной фарш - 200 грамм;
- Рис басмати (сваренный) - 4 ст.л;
- Лук репчатый - 0,5 шт;
- Масло растительное - по вкусу;
- Соль - по вкусу;
- Чёрный молотый перец - по вкусу.
Инструкции:
- Фаршированным перцем уже никого не удивишь, а вот вы попробуйте нафаршировать тем же фаршем помидоры - получится совершенно новое блюдо! Свиной фарш с рисом и жаренным луком, т.е. начинка, пропитывается помидорным соком- в итоге блюдо получается очень сочным. К тому же, красивым, что вдвойне делает его замечательным вариантом для обеда!
- Для того, чтобы приготовить фаршированные помидоры, возьмите помидоры, мясной фарш, рис басмати, репчатый лук, масло растительное, соль, чёрный молотый перец.
- Свиной фарш соедините с отваренным до полуготовности в солёной воде рисом и обжаренным на растительном масле луком.
- Всыпьте в фарш соль, чёрный молотый перец и перемешайте его.
- Помидоры промойте, хвостики в эстетических целях не удаляйте. Срежьте с каждого помидора крышечки-верхушки, а внутреннюю мякоть (сок с семенами) удалите чайной ложкой.
- Нафаршируйте помидоры фаршем.
- Нафаршированные помидоры выложите в форму (крышечками помидоры пока не накрывайте), накройте фольгой и запекайте 20 минут при 190 градусах, затем фольгу уберите, помидоры накройте крышечками и запекайте их ещё столько же и при той же температуре - 20 минут при 190 градусах.
- Помидоры, фаршированные мясом и рисом, запечённые в духовке, готовы!
-
- Сочно, ярко, вкусно!
Время приготовления:
1 ч. :
104 кКал

Вкусные сытные и быстрые в приготовлении бутерброды с консервированным тунцом овощами и свежей зеленью выручат в любое время года ...