Постный суп в мультиварке

Ингредиенты:

• Маш - 1 мультистакан
• Рис - 3 ст.л.
• Морковь - 1 шт.
• Лук - 1 шт.
• Соль - по вкусу
• Перец - по вкусу
• Помидор - 1 шт.
• Масло - для жарки
• Вода - 1 литр

Инструкции:

1. Сегодня приготовим в мультиварке постный суп с машем. Маш относится к зернобобовым культурам и, как и все остальные представители этого рода, делает блюдо очень сытным.
2. Подготовим продукты по списку.
3. Маш промоем и зальем водой на час.
4. Обжарим измельчённые лук и морковь с добавлением помидора и масла на режиме "Жарка".
5. Дальше можно готовить по двум вариантам.
6. Первый вариант. Слить воду с маша. Добавить маш, рис и перец в чашу к овощам. Налить воду и готовить на режиме "Тушение" 40 минут. Посолить. Дать настояться и подавать. В этом варианте рис будет очень разваренным.
7. Второй вариант. Готовить сначала 30 минут без риса, затем добавить рис с солью и готовить еще 10 минут.
8. Выбирайте более удобный для вас вариант.
9. Приготовленный в мультиварке постный суп подавать с зеленью.
10. Приятного аппетита!

Время приготовления: 45 мин. : 31 кКал

Джем из ежевики

Лето самая лучшая пора Ведь именно оно дарит нам настоящее богатство вкусов Изобилие фруктов и ягод не может не радовать Пользуясь случаем мы не только вдоволь наедаемся витаминов но еще и готовим небольшие запасы на зиму Ведь зимой варенье и ...