ПП котлеты из куриного фарша (в духовке)
Приготовим ПП котлеты из куриного фарша в духовке. Блюдо достаточно простое, но вкусное, к тому же такие котлеты можно смело давать деткам, ведь они из натуральных продуктов и не подвергаются жарке в масле. Кроме соли и итальянских трав, в фарш можно добавить любые другие специи, которые вам нравятся по вкусу и аромату. Подают ПП котлеты в тёплом виде с любым гарниром, зеленью или овощным салатом.
Ингредиенты:
- Куриное филе - 450 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Соль - по вкусу
- Итальянские травы - 0,5 ч.л. (по желанию)
- Яйцо куриное - 1 шт.
Инструкции:
- Возьмите ингредиенты для приготовления ПП котлет из куриного фарша в духовке. Куриный фарш можете использовать уже покупной или приготовить самостоятельно, например из куриного филе, как в моём варианте.
- Куриное филе помойте под холодной проточной водой, обсушите и нарежьте небольшими кусочками. Репчатый лук очистите и помойте. Мясо и лук пропустите через мясорубку.
- Вбейте в фарш куриное яйцо, добавьте по вкусу соль и итальянские травы.
- Тщательно перемешайте, чтобы специи равномерно распределились.
- Смочите ладони водой и сформируйте из фарша небольшие котлеты круглой или овальной формы. Выложите их в жаропрочную форму, застеленную фольгой. Сверху форму также плотно закройте фольгой и отправьте в разогретую духовку.
- Запекайте в течение 30 минут при 180 градусах.
- Очень вкусные, сочные ПП котлеты из куриного фарша в духовке готовы. Подавайте их на стол в горячем виде, например с овощным салатом.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
45 мин. :
107 кКал
Красный молочный смузи с бананом и какао для гурманов Главное чтобы ваш блендер справился с замороженными бананами Остальное легко ...