ПП вафли с тыквой

В сезон тыквы предлагаю приготовить вкуснейшие диетические вафли. Тыкву заранее можно запечь, тем самым существенно сократить время приготовления вафель. Вместо рисовой муки можно добавить овсяную или кукурузную - получится тоже очень вкусно и полезно. Подавать тыквенные ПП вафли лучше всего в сочетании с натуральным мёдом и тёплым чаем. Обязательно попробуйте!
ПП вафли с тыквой

Ингредиенты:

  • Тыква запечённая - 100 г
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Сахарозаменитель - по вкусу
  • Разрыхлитель - 1 ч.л.
  • Молоко - 50 мл
  • Рисовая мука - 100 г
  • Растительное масло - для смазывания панелей вафельницы

Инструкции:

  1. Для приготовления ПП вафель с тыквой подготовить из списка необходимые ингредиенты.
  2. Тыкву почистить, нарезать пластинами и замотать в фольгу. Отправить в духовку на 25-35 минут, запекать при 180 градусах до мягкости. Точное время приготовления будет зависеть от сорта и размера тыквенных кусочков. Запечённой тыкве дать остыть до тёплого состояния.
  3. После чего тыкву переложить в глубокую миску, добавить яйцо и сахарозаменитель.
  4. С помощью погружного блендера взбить массу до однородного состояния.
  5. В яично-тыквенную массу влить молоко и перемешать.
  6. Затем всыпать разрыхлитель и рисовую муку.
  7. Снова перемешать. Тесто для диетических тыквенных вафель должно получиться однородным и достаточно густым (как на фото).
  8. Разогреть вафельницу, смазать её панели тонким слоем растительного масла и выложить по столовой ложке теста на одну вафлю. Если вы уверены в антипригарном покрытии панелей вафельницы - можно их ничем не смазывать.
  9. Закрыть вафельницу и выпекать вафли до красивого румяного цвета. В зависимости от мощности прибора на это понадобится около 5-7 минут. Готовые вафли остудить на решётке.
  10. Вкуснейшие ПП вафли с тыквой готовы, можно подавать к столу.
  11. Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч. 5 мин. : 173 кКал

Попкорн из хлеба

Попкорн из хлеба Недавно в интернете на глаза попался вот такой рецепт Могу сказать что в принципе сухарики не переводятся в моем доме Очень хотелось попробовать посмотреть какой же он попкорн из хлеба Ну что я могу сказать попкорн обычный я не очен ...

Домашние рецепты - это уникальное искусство, позволяющее создавать невероятно вкусные блюда из доступных ингредиентов. Не упустите возможность порадовать себя и своих близких! Обязательно попробуйте Окрошка без картошки, а ароматный Пирог с яблоками станет идеальным десертом для любого случая. Готовьте с нами и открывайте новые кулинарные горизонты!