Рулет с овощами

Ингредиенты:

• Лаваш - 1 шт.
• Болгарский перец - 200 г
• Помидор - 100 г
• Крем-сыр (творожный сыр)- 50 г
• Майонез - 3 ст.л.
• Салата - пучок
• Крабовые палочки - 100 г

Инструкции:

1. Рулет с овощами - это очень вкусная, быстрая и сытная закуска. Она украсит любой стол. Это отличный вариант для перекусов. Также его можно брать с собой в школу, потому как это не только вкусно, но и полезно.
2. Итак, для приготовления рулета с овощами нам понадобятся лаваш, крем-сыр, крабовые палочки, болгарский перец, салат, майонез, помидоры.
3. Для начала нарезаем овощи.
4. Смазываем лаваш крем-сыром и выкладываем салат.
5. Затем крабовые палочки, слой майонеза и помидоры.
6. Далее болгарские перцы и слой майонеза.
7. Заворачиваем в рулет.
8. Вот и всё рулет с овощами готов. Приятного аппетита!

Время приготовления: 10 мин. : 110 кКал

Скумбрия на электрогриле

Аппетитный обед или легкий ужин можно приготовить и без использования плиты на электрогриле Скумбрия будет готова примерно за 5 8 минут ...