Салат с авокадо и помидорами

Ингредиенты:

• Помидоры черри - 8-10 шт;
• Авокадо - 1 шт;
• Сладкий перец - 1/2 шт;
• Руккола - небольшой пучок.
• Оливковое масло - 2 ст.л;
• Винный уксус (светлый) - 1 ст.л;
• Зернистая горчица - 1 ч.л;
• Соль, черный молотый перец - по вкусу.

Инструкции:

1. Авокадо - это очень полезный и сытный фрукт, прекрасно подходит к курице и креветкам, сочетается с любыми овощами в салатах, из авокадо получаются вкусные паштеты, и даже десерты! Чаще всего я добавляю авокадо именно в салаты, мне нравится его мягкий, нежный вкус. Предлагаю приготовить салат с авокадо и помидорами, который может стать легким ужином или приятным дополнением к мясному блюду.
2. Подготовим необходимые продукты.
3. Рукколу промыть, просушить, выложить на блюдо или на тарелку.
4. Авокадо очистить, удалить косточку, мякоть нарезать небольшими кусочками.
5. Помидоры черри разрезать на 2 половинки.
6. Сладкий перец нарезать тонкими ломтиками.
7. Зеленый лук нарезать мелко.
8. Для заправки перемешать все ингредиенты вместе.
9. Соединить все ингредиенты, заправить соусом, подать к столу.
10. Приятного аппетита!

Время приготовления: 15 мин. : 152 кКал

Пивной суп

Предлагаю вашему вниманию настоящий мужской суп приготовленный с пивом Сразу оговорюсь рецепт необычный но оригинальный Блюдо получается нежной кремовой консистенции с ярким насыщенным вкусом Для приготовления супа лучше брать светлое п ...