Салат с фасолью и крабовыми палочками без майонеза
Рецепт крабового салата на каждый день. Фасоль - по вкусу, зелень - тоже. Готовится салат проще простого, самое сложное - сварить яйцо)))
Ингредиенты:
- Фасоль консервированная - 150 г
- Крабовые палочки - 100 г
- Куриные яйца - 1 шт.
- Шпинат или салат - 50 г
- Свежий огурец - 1 шт.
- Соль, перец - по вкусу
- Масло растительное - 1 ст.л.
- Сухой чеснок - 0,25 ч.л.
Инструкции:
- Подготовить продукты для салата с фасолью и крабовыми палочками без майонеза.
- Взять салатник, переложить в него салат или шпинат, предварительно листья сполоснуть, просушить, порвать руками. Крабовые палочки заранее достать из морозильной камеры, разморозить. Порезать палочки небольшими кубиками и добавить в зелень.
- Свежий огурец сполоснуть и просушить, после нарезать небольшими кусочками. Добавить огурец к остальным ингредиентам.
- Белую фасоль можно заменить красной, также можно использовать не консервированную, а отваренную фасоль. Добавить фасоль в салат.
- Куриное яйцо отварить 10 минут, почистить и нарезать кубиками. Добавить яйцо в салат.
- Заправить салат маслом, добавить соль, перец и немного сухого чеснока. Перемешать ингредиенты и подавать салат к столу.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
30 мин. :
91 кКал
Курица в сливочном соусе сочетание всем знакомое и многими любимое Но в этом блюде курица получается особо нежной и сочной а соус ароматным и невероятно насыщенным Оказывается даже простые продукты возможно обыграть так что блюдо будет небан ...