Салат с грейпфрутом, курицей и черносливом
Оригинальный, пикантный и вкусный салат. Куриное филе отварим заранее, также сюда хорошо подойдет копченая грудка. Грейпфрут добавляет салату пикантную сочную нотку, чернослив добавляет легкую копченость. Салат можно заправить как йогуртом - так получится более легкий вариант, так и майонезом - это будет более сытно. Берите рецепт на заметку. Надеюсь, вам понравится результат.
Ингредиенты:
- Куриное филе (вареное) - 100 г
- Грейпфрут - 150 г
- Чернослив - 80 г
- Листья салата - 15 г
- Йогурт или майонез - 2 ст.л.
- Соль, перец - по вкусу
- Кедровые орешки - 1 ст.л.
Инструкции:
- Подготовьте все продукты для салата с грейпфрутом, курицей и черносливом.
- Листья салата ополосните и просушите, после порвите их руками и переложите в миску. Куриное филе, отваренное заранее, нарежьте небольшими кусочками и переложите в салат.
- Чернослив нарежьте небольшими кусочками, добавьте его к курице и салатным листьям.
- Грейпфрут очистите, удалите пленки и прожилки. Нарежьте мякоть грейпфрута небольшими кусочками, переложите в салат.
- Перемешайте салат, приправив по вкусу солью и молотым перцем. Выложите салат с грейпфрутом, курицей и черносливом на тарелку, заправьте по желанию йогуртом, затем добавьте кедровые орешки и подавайте к столу.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
45 мин. :
179 кКал
Для приготовления вкусного и пористого заливного пирога приготовьте тесто на сметане Оно получится нежным на вкус со сливочной ноткой Готовится тесто буквально за 10 минут но желательно дать ему отдохнуть при комнатной температуре еще 10 15 мин ...