Салат с курицей, фасолью и помидорами

Предлагаю вашему вниманию простой, сытный и вкусный салат. В нем хорошо сочетаются отварное куриное филе и консервированная фасоль. Твердый сыр придает пикантность, помидоры - свежесть, а зеленый лук - небольшую остроту. Если курицу сварить заранее, то приготовление салата займет 10-15 минут.

Ингредиенты:

• Куриное филе отварное - 250 г
• Фасоль консервированная - 150 г
• Сыр твердый - 70 г
• Помидор - 1-2 шт.
• Лук зеленый - 20 г
• Майонез - 2 ст.л.
• Соль - по вкусу
• Перец черный молотый - по вкусу

Инструкции:

1. Соберите ингредиенты для приготовления салата с курицей, фасолью и помидорами.
2. Из банки с консервированной фасолью слейте жидкость, а фасоль промойте в чистой воде. Выложите в салатник.
3. Куриное филе отварите. Выложите курицу в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения. Затем огонь убавьте, снимите пену и варите курицу на небольшом огне 15-20 минут до мягкости. Достаньте из кастрюли, охладите. Мелко нарежьте куриное филе и помидор.
4. Любой твердый сыр по вкусу нарежьте небольшими кубиками. Зеленый лук мелко нарежьте.
5. Заправьте салат майонезом.
6. Посолите, поперчите и перемешайте салат.
7. Салат с курицей, фасолью и помидорами готов.

Время приготовления: 30 мин. : 142 кКал

Варенье из шишек лиственницы

Варенье приготовленное из молодых шишечек лиственницы поможет разнообразить стандартный набор домашних заготовок Время сбора шишек конец мая или начало июня но в более северных регионах сбор может быть сдвинут на 1 2 недели Шишки лиственницы д ...