Сэндвич с бананом
Очень вкусно, очень сытно и калорийно!
Ингредиенты:
- Хлеб белый - 4 ломтика
- Банан - 1 шт.
- Арахисовая паста - 1 ст.л.
- Масло сливочное - 1 ст.л.
Инструкции:
- Есть информация, что именно сэндвич с бананом и арахисовой пастой очень любил Элвис Пресли. Это действительно очень вкусное, но при этом весьма калорийное блюдо. Злоупотреблять такой пищей не стоит. В целом арахисовая паста сама по себе является тяжелым продуктом, на который не следует подсаживаться на постоянной основе. Так что это сытное лакомство, которым изредка можно себя побаловать, внеся разнообразие в свое меню, расширив его.
- У меня арахисовая паста с небольшим добавлением соли. Она продавалась в таком виде. Во вкусе пасты соль действительно немного чувствуется, но в готовом сэндвиче уже совершенно нет соленого привкуса.
- Банан берите сладкий, слегка переспевший.
- Намажьте 2 ломтика белого хлеба арахисовой пастой.
- Очищенный банан разомните в пюре. Нанесите размятый банан на два других ломтика хлеба.
- Аккуратно накройте хлеб с бананом ломтиками с пастой.
- На сковородке распустите сливочное масло, положите сэндвичи и сразу же переверните. Так масло равномерно будет на одной и на другой стороне хлеба. Обжаривайте сэндвичи с бананом и арахисовой пастой до желаемой степени подрумянивания с обеих сторон.
- Разрежьте каждый готовый сэндвич по диагонали и сразу же подавайте к столу.
Время приготовления:
20 мин. :
300 кКал
Запекаем филе судака в сливочном соусе в духовке Если у вас тушка то самостоятельно филетируйте рыбку Процесс приготовления прост филе нарежем на удобные для запекания кусочки выложим в форму зальем приготовленным сливочным соусом и будем ...