Шницель с сыром

Ингредиенты:

• Куриное филе - 400 г
• Мука - 50 г
• Твердый сыр - 100 г
• Растительное масло - 40 мл
• Яйцо - 1 шт.
• Соль, перец - по вкусу

Инструкции:

1. Для шницеля порционные куски мясного филе отбивают тонкими пластами, панируют в молотых сухарях или в муке и оперативно обжаривают в раскаленном масле на сковороде. Быстро, просто, всегда вкусно. Для бутербродов предлагаю использовать беспроигрышную постную птицу, а верхний слой дополнять расплавленной сырной стружкой.
2. Подготовим необходимые продукты для куриного шницеля с сыром.
3. Чистые куски отбиваем с обеих сторон, посыпаем солью и молотым перцем.
4. Обваляем в муке — покрываем ровным слоем.
5. Опускаем во взболтанное яйцо, прокручиваем и пропитываем заготовку влагой.
6. После яичной "ванны" возвращаем в муку — панируем вторым мучным слоем. В сухарях шницель получится более промасленным, жирным — выбор за поваром.
7. Сразу выкладываем в шипящее масло, обжариваем при умеренном нагреве до золотистой корочки — примерно 5-7 минут.
8. Переворачиваем.
9. Посыпаем стружкой плавкого сыра.
10. Накрываем и держим куриный шницель с сыром на огне следующие минут
11. Подаем шницель из куриной грудки с сыром как основное блюдо — с гарниром, или сооружаем бутерброды.
12. Приятного перекуса)

Время приготовления: 20 мин. : 218 кКал

Салат с морепродуктами и кедровыми орешками

Для того чтобы морепродукты с их йодистым вкусом хорошо сочетались с кедровыми орешками обладающими лёгким ароматом смолы я очень настоятельно рекомендую использовать в качестве салатной зелени рукколу с её лёгкой ореховой ноткой она идеальна ли ...