Шоколадный манник на сметане
Простой и даже немножечко полезный шоколадный манник на сметане с кокосовой стружкой (без муки) можно приготовить меньше чем за час...
Ингредиенты:
- Манная крупа - 1 стакана
- Кокосовая стружка - 1/3 стакана
- Какао - 2 ст.л
- Яйца - 3 шт
- Сметана - 250 г
- Сахар - 180 г
- Сода - 0.5 ч.л.
Инструкции:
- Попробуйте простой рецепт шоколадного манника на сметане, который очень легко и быстро приготовить. Его можно подать как пирог или приготовить на его основе пирожные к чаю, в любом случае получается очень вкусно.
- Подготавливаем необходимые ингредиенты.
- Сметану взбиваем с сахаром.
- Не переставая взбивать, по одному вводим яйца.
- Добавляем манную крупу, кокосовую стружку, соду.
- Все тщательно перемешиваем. Добавляем какао. Оставляем тесто на 20 минут для набухания манной крупы.
- Затем аккуратно лопаткой перемешиваем тесто и выкладываем в форму с промасленным пергаментом.
- Выпекаем шоколадный манник на сметане при 200 С в духовке 30 мин.
- Мне он понравился в сочетании с горьким шоколадом.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
50 мин. :
230 кКал
В сезон зелени очень рекомендую приготовить зеленый борщ с фасолью на овощном бульоне Если его подавать без вареного яйца тогда у вас получится отличное постное или веганское первое блюдо В процессе приготовления можете положить в бульон чеснок и ...