Жареные тыквенные семечки в микроволновке
В рецепте рассказывается, как пожарить тыквенные семечки в микроволновке.
Ингредиенты:
Инструкции:
- Многие выращивают на огородах тыкву. Это очень полезный овощ, к тому же тыквенные семечки тоже весьма вкусны и полезны. В поджаренном виде, правда, их польза уменьшается, зато увеличивается вкусность! Лузгать тыквенные семечки любят и взрослые, и дети.
- Оказывается, тыквенные семечки очень просто поджарить не только в сковороде или в духовке. Еще проще сделать это в микроволновке.
- Для приготовления жареных тыквенных семечек в микроволновке требуется всего один ингредиент - семечки.
- Разрубите тыкву и отделите мякоть от плотной мякоти. Выберите из мякоти семечки. Они покрыты скользкой пленкой.
- Хорошо промойте семечки под краном, откиньте на дуршлаг, чтобы стекла вода.
- Сложите промытые семечки на кухонное полотенце, можно положить на батарею, чтоб семечки высохли.
- Выложите подсохшие семечки в любую тарелку или блюдо, руками потрите, чтобы отделилась верхняя сухая прозрачная пленка, ее нужно убрать - можно просто сдуть.
- Переложите семечки на любую тарелку, подходящую для СВЧ. Поставьте на 3 минуты на максимальную мощность. Выньте тарелку из микроволновки, перемешайте семечки. Снова поставьте и минуту подержите в печи. Выньте, перемешайте, попробуйте семечки на вкус - если семечки готовы, то закончите процесс, если нет, то еще поставьте и дожарьте. Время жарки зависит от мощности вашей микроволновки и качества семечек.
- Вот и все! Жареные тыквенные семечки в микроволновке удались!
- Можно очистить их от шкурки и давать детям. Хранить лучше в сухом месте - так они дольше останутся хрустящими и вкусными.
- Угощайтесь!
Время приготовления:
3 ч. 40 мин. :
556 кКал
Варенье из винограда Кишмиш замечательная заготовка которую так приятно откупорить снежной зимой ...