Жаркое в горшочках в микроволновке

Красочное и сытное жаркое можно приготовить и в микроволновке, в горшочках. Объем продуктов выбирайте по размерам горшочков, чтобы все нарезки поместились в емкости. Помните, что масса продуктов после приготовления уменьшится на одну треть, поэтому заполняйте горшочки до краев. Если решите добавить и помидоры либо томатную пасту, то лучше всего это сделать после 10-15 минут запекания, так как кислота, содержащаяся в томатном соке или пасте, не даст овощам быстро приготовиться. Лучше всего для блюда приобретать жирную свинину: шею или подчеревок, грудинку, ребрышки. Приправу можно использовать любую.

Ингредиенты:

• Свинина (подчеревок) - 350 г
• Морковь - 1 шт.
• Картофель - 2 шт.
• Лук репчатый - 1 шт.
• Соль - 2 щепотки
• Перец черный молотый - 1-2 щепотки
• Приправа овощная - 0,5 ч.л.
• Масло растительное - 1 ч.л.

Инструкции:

1. Возьмите необходимые ингредиенты для приготовления жаркого в горшочках в микроволновке.
2. С подчеревка срежьте кожу, жилы и пленки, промойте мясо в воде и обсушите его бумажными салфетками. Нарежьте порционными кубиками, но не крупными. Лук очистите от кожуры, промойте и нарежьте полукольцами.
3. Очистите от кожуры картофель и морковь, промойте в воде и нарежьте средними кубиками.
4. Посолите все нарезки, поперчите, добавьте приправу или другие специи, влейте растительное масло и все перемешайте.
5. Выложите подготовленные продукты в горшочки доверху. Так как нарезки окутались растительным маслом, то они не пристанут к стенкам горшочков.
6. Накройте горшочки с овощами, картошкой и свининой крышками и поместите их в микроволновку на 10 минут, включив технику на самую высокую мощность. Спустя 10 минут извлеките горшочки и перемешайте их содержимое. Мясо выделит сок и картошка будет томиться в этом соку, но нужно будет перемешивать, чтобы картофель сверху тоже оказался в этом соке, иначе он не приготовится и останется жестковатым на вкус.
7. Снова поместите жаркое в горшочках в микроволновку на 10 минут. Опять перемешайте и попробуйте блюдо на вкус: если картофель и мясо отлично потушились, то дополнительно их не нужно томить еще 5 минут. Если же они остались жестковаты на вкус, то включите еще на 5 минут микроволновку, накрыв горшочки крышечками.
8. Затем извлеките горшочки и снимите крышки - содержимое емкостей уменьшится на треть. Аккуратно слейте сок из горшочков.
9. Выложите жаркое из горшочков на тарелки и подайте к столу горячим, украсив его свежей зеленью. Можно подать блюдо с солеными огурцами или помидорами, квашеной капустой.
10. Приятного вам!

Время приготовления: 35 мин. : 165 кКал

Картофельные котлеты в кляре на сковороде

На ужин для перекуса или на полдник можно приготовить картофельные котлеты в кляре Котлеты можно подать с любым соусом или нарезкой из свежих овощей Котлеты готовим из отварного картофеля добавляем рубленую зелень и тертый сыр Котлетки формируем ...