Борщ с брокколи

Предлагаю рецепт приготовления быстрого борща с капустой брокколи. Я варю подобные супы методом последовательной закладки овощей в зависимости от времени их варки, начиная готовить не от бульона, а от заправки. Так получается быстрее и вкуснее: вкус и аромат овощей в масло переходит охотнее, а затем уже передается всему борщу. Брокколи готовится очень быстро, поэтому ее соцветия вводим в последнюю очередь, а стебли нарезаем кубиком и добавляем как обычную капусту. Вместо курицы можете взять любое другое мясо, тогда нужно предварительно сварить на нем бульон.

Ингредиенты:

• Куриное филе - 150 г
• Брокколи - 200 г
• Картофель - 100 г
• Морковь - 50 г
• Свекла - 100 г
• Стебли сельдерея - 30 г
• Репчатый лук - 60 г
• Помидоры - 60 г
• Подсолнечное масло - 40 мл
• Вода - 600 мл
• Соль - 0,5 ч.л.
• Овощная приправа - 0,5 ч.л.
• Лавровый лист - 2 шт.

Инструкции:

1. Возьмем необходимые продукты и приступим к приготовлению борща с брокколи.
2. Сначала подготовим овощи: очистим те, которые подлежат чистке, промоем под струей воды. Нарезаем небольшими брусочками, куриное филе тоже режем ломтиками поперек волокон.
3. Брокколи разбираем на соцветия, а ее стебли нарезаем кубиком. Я для заправки взяла свежие помидоры, вместо них можно по желанию добавить консервированные, томатную пасту или соус.
4. Картошку режем кусочками покрупнее.
5. Сначала разогреваем в кастрюле масло и отправляем в него лук. Когда он станет прозрачным, вводим свеклу - она готовится дольше всех остальных овощей, поэтому ее нарезаем тонкими брусочками.
6. Натирать на терке заправочные овощи я не люблю, они потом превращаются в однородную кашу. Но если вам более подходит такой вариант, то можно воспользоваться крупной теркой.
7. Тушим свеклу до полуготовности под крышкой (минут 7), можно долить ложку-другую воды. Потом добавляем морковь, сельдерей, помидоры. Перемешиваем и немного готовим всё вместе.
8. Затем добавляем курицу, картофель, брусочки капусты. Снова все аккуратно перемешиваем лопаткой и тушим еще минут
9. Заправляем борщ овощной приправой.
10. Теперь вливаем кипяток или бульон - с горячей жидкостью процесс плавно продолжается, не останавливается так, как если бы мы влили холодную. Варим борщ до мягкости картофеля при небольшом кипении. Солим по вкусу, добавляем лавровый лист.
11. Последней в борщ идет брокколи - именно она задает тон нашему блюду своей аппетитной зеленью и мягким капустным вкусом. Готовим еще минут 5 и выключаем плиту. Даем немного настояться борщу под крышкой. Видите, каким он получился ярким и аппетитным - просто загляденье!
12. Подаем борщ с брокколи, как обычно - со сметаной и свежей зеленью.
13. Если натрете хрустящую корочку зубчиком чеснока, вкус вашего борща заиграет еще большими красками!
14. Приятного обеда!

Время приготовления: 50 мин. : 55 кКал

Штрудель с курицей и грибами

Штрудель с куриным филе и грибами отличная выпечка которая подойдет к столу в виде закуски а также на перекус с чаем или вместо хлеба с любым бульоном супом борщом Сегодня готовим штрудель из слоеного бездрожжевого теста Сочная начинка внутри ...