Цыпленок табака в аэрогриле
Цыпленок табака - это то самое блюдо, которое популярно во всем постсоветском пространстве. Еще до появления кухонных помощников готовили цыплят на толстенной сковороде под прессом, предварительно их замариновав. Безусловно, цыплята, приготовленные по классическому рецепту, самые вкусные, самые сочные, пальчики оближешь. Однако хозяйки приноровились и успешно готовят цыплят и в духовке, и в аэрогриле. В аэрогриле, кстати, по времени получается чуть быстрее. Если можно сэкономить по времени, не потеряв вкусовые качества блюда, то почему бы и нет.
Так как цыпленок у нас будет готовиться без гнета, его необходимо хорошо отбить и замариновать. По возможности оставьте цыпленка в маринаде на ночь, от этого он еще вкуснее получится.
Ингредиенты:
- Цыпленок - 1 шт. (вес 600 г)
- Чеснок - 2 зубчика
- Паприка или перец чили молотый - 1/2 ч. л.
- Черный перец - 1 щепотка
- Соль - 1 щепотка
- Оливковое масло - 2 ст. л.
Инструкции:
- Перед вами все ингредиенты, которые понадобятся для приготовления цыпленка табака в аэрогриле.
- Тушку цыпленка промыть, обсушить бумажным полотенцем. При помощи специальных ножниц или кухонного ножа разрезать цыпленка вдоль грудки и раскрыть, как книжку. Срезать шейку у цыпленка (ее не выбрасываем, можно вместе с другими небольшими частями курицы сварить из нее бульон).
- Тушку цыпленка выложить спинкой вверх на разделочную доску и хорошо отбить.
- В небольшой чаше смешать оливковое масло, специи по вкусу, пару долек измельченного чеснока.
- Натереть цыпленка полученной смесью и оставить в этом маринаде на час.
- Выложить на решетку аэрогриля. Часть крылышек я заверну в фольгу, так как у них есть большая вероятность сильно зажариться.
- Готовим цыпленка табака в аэрогриле 25 минут при 190 градусах. Минут за 5 до приготовления снять фольгу с крылышек. Для небольшой тушки этого времени вполне достаточно. Время может быть увеличено, если тушка большая. Проверить готовность можно ножом. Воткните острие ножа в грудку или бедренную часть, если он хорошо выходит и нет крови, цыпленок готов.
- Подавать цыпленка можно как самостоятельно, так и с любимым гарниром, свежими овощами, домашним соусом.
- Приятного аппетита.
Время приготовления:
1 ч. 35 мин. :
228 кКал
Крупная лососёвая рыба порционно стоит дороговато Поэтому приноровились покупать сёмгу большой целой рыбиной чтобы потом разделать прямо замороженную на заготовки голова с некоторым количеством рыбы для насыщенного супа стейки толщиной 2 и 3 ...