Фруктовый салат из дыни, нектаринов, киви
Давайте приготовим невероятно простой и ароматный фруктовый салат, в котором все ингредиенты удачно дополняют друг друга.
Ингредиенты:
- Дыня - 150 г
- Киви - 1 шт.
- Нектарин - 1 шт.
- Виноград 50 г
- Мед - 1 ст.л.
- Мята - 1 веточка
Инструкции:
- Летом я предпочитаю готовить как можно больше разнообразных фруктовых салатов, которые в жару легко утоляют жажду, да и польза от таких салатиков очевидна!
- Сегодня предложу фруктовый салат из дыни, нектаринов, киви - просто, быстро и невероятно вкусно!
- Подготовить все продукты для приготовления фруктового салата.
- Дыню очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками. Очистить киви от кожуры и сначала нарезать кружочками, а затем каждый кружок - на четвертинки.
- Виноград разобрать на ягоды и вымыть. Виноград должен быть без косточек. Крупные виноградины можно разрезать пополам.
- Нектарин разрезать пополам и извлечь косточку. Нарезать мякоть нектарина небольшими кусочками.
- Выложить все ингредиенты салата в миску.
- В качестве заправки использовать мед - полить салат медом и хорошо перемешать.
- Фруктовый салат из дыни, нектаринов и киви переложить в порционные тарелки, украсить листиками свежей мяты и подать к столу.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
10 мин. :
67 кКал
Овощная кесадилья очень вкусная самостоятельная закуска которую можно дать ребёнку в школу взять на работу или просто перекусить ею дома с чаем или кофе Овощи можно использовать любые какие вам больше нравятся и которые хорошо сочетаются между ...