Имбирный чай с молоком и мёдом

Корень имбиря обладает множеством полезных свойств: помогает при простуде, кашле, застойных явлениях в лёгких, и применяется как отхаркивающее средство. Имбирный чай очень полезен для повышения иммунитета, при закупорке сосудов и т.д. К тому же считается, что он улучшает сон. Поэтому такой чай можно спокойно пить на ночь.

Ингредиенты:

• Чай чёрный - 2 ст.л.
• Молоко - 2 стакана
• Вода - 2 стакана
• Мёд - 3-4 ст.л.
• Корень имбиря - 30-40 г

Инструкции:

1. Для приготовления имбирного чая  с молоком и мёдом понадобятся следующие ингредиенты.
2. Корень имбиря почистить и нарезать небольшими кубиками.
3. В сотейник высыпать сухой чай и добавить имбирь.
4. Налить в сотейник воду и молоко.
5. Поставить сотейник на огонь и довести смесь до кипения. Оставить под крышкой на 20 минут.
6. Далее чай следует процедить и добавить в него мёд.
7. Добавлять мёд можно индивидуально в каждую чашку. По желанию при подаче можно посыпать сверху корицей. Подаём имбирный чай с молоком и мёдом и наслаждаемся вкусом...
8. Приятного аппетита!

Время приготовления: 15 мин. : 66 кКал

Банановые панкейки с шоколадом внутри

Если ваша семья любит на завтрак или ужин панкейки тогда панкейки с бананом и шоколадом внутри вам точно понравятся ...