Кабачки с мясом в горшочках в духовке
Если хочется приготовить легкий и полезный обед или ужин, то этот рецепт подойдет идеально. Я люблю готовить подобного рода еду, всегда получается удачно, а главное, очень вкусно и низкокалорийно. А еще, немаловажно, времени для приготовления потребуется мало: все сложил в горшочки, поставил в духовку и все, осталось дождаться, когда закончится время приготовления, и можно подавать на стол.
Ингредиенты:
- Кабачки небольшие - 2 шт.
- Мясо - 350 г
- Сметана - 2 ст.л.
- Чеснок - 2 зубчика
- Приправа для мяса - 1/2 ч.л.
- Зелень - по вкусу
- Соль - по вкусу
Инструкции:
- Первым делом подготовьте все необходимые продукты для приготовления кабачков с мясом в горшочках в духовке.
- Кабачки промойте, обсушите и нарежьте на средние кусочки.
- Далее нарежьте мясо на небольшие кусочки, в данном рецепте - мякоть говядины.
- Выложите кусочки мяса и кабачков в миску, посолите, приправьте специями для мяса, добавьте чеснок и перемешайте.
- Выложите мясо с кабачками в горшочки, добавьте сметану.
- По желанию посыпьте зеленью, накройте крышкой. Поставьте в разогретую до 190 градусов духовку, готовьте кабачки с мясом в горшочках минут 40-
- Ароматные кабачки с говядиной готовы.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
40 мин. :
97 кКал
Сухарики можно сделать не только их хлеба но и из баранок особенно когда они залежались и никто их не ест Сухарики из баранок немного сладковатые и более сдобные ну очень вкусные В качестве специй можно взять абсолютно любые ароматны ...