Каша из маша с мясом
В Узбекистане маш по популярности не уступает рису. Из него получаются очень вкусные и сытные блюда. Маш хорошо сочетается с мясом, рисом, овощами. Чаще всего его варят, тушат, проращивают и едят в сыром виде. В моей семье любят два блюда: машхурду (это суп с машем) и кашу из маша и риса по-узбекски.
Сегодня я решила приготовить кашу из маша с мясом. После тарелочки такой каши у вас надолго сохранится чувство сытости, поверьте.
Ингредиенты:
- Фарш говяжий - 200 г
- Лук репчатый - 100 г
- Маш - 150 г
- Соль - по вкусу
- Вода - 900 мл
- Масло растительное - 2 ст. л.
Инструкции:
- Соберите продукты по списку и приступим к приготовлению каши из маша с мясом.
- Мясо подойдет любое: говядина, баранина, индейка или курица. Его можно мелко нарезать или пропустить через мясорубку.
- Почистите одну головку репчатого лука и нарежьте ее.
- Удобнее готовить кашу в казане. Разогрейте казан с растительным маслом.
- На умеренном огне обжарьте мясо с луком, помешивая, в течение 8-10 минут.
- Переберите маш и тщательно промойте под проточной водой. Откиньте на дуршлаг.
- Добавьте маш в казан.
- Влейте 900 мл теплой воды.
- Доведите до кипения, посолите. Убавьте огонь и варите маш на небольшом огне как минимум час.
- За это время вода практически вся выпарится, а зернышки маша лопнут и разбухнут.
- В процессе приготовления не забывайте помешивать. Особенно тщательно следите за этим процессом к концу приготовления, чтобы каша не прилипла ко дну казана.
- Консистенция каши будет очень вязкой. Из моего опыта, чем дольше варить маш, тем вкуснее получится каша. Можно варить и дольше указанного времени, но тогда по мере выкипания воды ее нужно будет немного добавлять, чтобы каша не пригорела и не прилипла ко дну посуды.
- По истечении указанного времени выключите огонь и прикройте казан крышкой. Дайте настояться каше еще 10-15 минут.
- Буду честна, каша получается нефотогеничной, но это нисколько не влияет на вкус.
- Готовую кашу из маша с мясом разложите по тарелкам и самостоятельно подавайте ее к столу.
- Приятного аппетита.
Время приготовления:
1 ч. 45 мин. :
162 кКал
Румяного цыпленка табака можно подать с любым гарниром а также просто со свежими овощами или салатом из них Приобретайте не слишком крупную тушку чтобы она равномерно прожаривалась Не забывайте отбить кулинарным молоточком грудинку птицы ин ...