Кисло-молочный напиток «Даурэ»
Ингредиенты:
- Йогурт натуральный - 100-150 мл;
- Вода минеральная без газа;
- Соль.
Инструкции:
- Один из самых простых рецептов арамейской кухни - это приготовление кисломолочного напитка под названием Даурэ.
- Даурэ низкокалориен, поэтому весьма эффективен для похудения, улучшает пищеварение, нормализует работу кишечника. Хорошо сочетается с мясными продуктами или несладкой выпечкой, также его можно просто использовать в качестве прохладительного напитка летом в жару.
- Для приготовления даурэ нам понадобится минимум продуктов: натуральный йогурт - это может быть магазинный или домашний, вода и соль.
- Набираем в стакан йогурт- стакана или 2/3 – все зависит от ваших вкусов, какой густоты вы предпочитаете.
- Добавляем минеральную воду без газов и соль.
- Размешиваем.
- Даурэ готов. Рекомендуется готовить непосредственно перед употреблением, так как вода отстаивается от йогурта.
Время приготовления:
1 мин. :
70 кКал
...