Компот из айвы

Ингредиенты:

• Вода - 1,5 литра;
• Айва - 2 шт. (крупные);
• Сахар - 1/2 стакана;
• Изюм - 3-4 ст.л;
• Соль - 0,5 ч.л.

Инструкции:

1. Я всегда очень любила компот из айвы, он получается настолько ароматным, как будто в его состав входит не одна пряность. Вкуснее, чем компот из айвы, наверное только одноименное варенье. Сегодня я решила разнообразить простейший рецепт компота из айвы, добавив в него изюм. Напиток только выигрывает, получился даже праздничный вариант!
2. Подготовим необходимые продукты.
3. Айву тщательно промыть, при необходимости используя щетку. Очистить от сердцевины и кожуры.
4. Нарезать айву на ломтики.
5. Когда Вы готовите большой объем компота, рекомендуется нарезанные ломтики айвы складывать в кастрюлю с подсоленной водой, чтобы фрукты не потемнели. Если выход небольшой, то можно этот пункт пропустить.
6. Затем айву промыть под проточной водой, залить чистой водой, поставить на огонь, довести до кипения. Добавить сахар, его количество регулируйте на свой вкус. Варить компот 10 минут.
7. Затем добавить промытый изюм, варить компот еще 3 минуты.
8. Компот можно пить как в теплом, так и в холодном виде, как вам больше нравится.
9. С наступающим Новым Годом!

Время приготовления: 30 мин. : 115 кКал

Протеиновый пудинг

Предлагаю вам приготовить сытный и низкокалорийный десерт Пудинг с протеином готовится несложно и подойдет для перекуса Это отличный вариант для тех кто занимается спортом и хочет полакомиться сладеньким без вреда для фигуры Если хотите ...