Компот из инжира
Инжир богат калием, витаминами группы В, в особенности фолиевой кислотой. Напиток из таких фруктов можно давать даже детям.
Варится инжирный компот всего лишь 15 минут, так как плоды очень мягкие и сочные.
Ингредиенты:
- Инжир - 300 г
- Вода - 1 л
- Сахар - 4-5 ст.л.
- Лимонная кислота - 1 щепотка
Инструкции:
- Возьмите необходимые ингредиенты для приготовления летнего компота из инжира (свежего).
- Промойте инжир любого сорта и удалите хвостики. Разрежьте каждый плод пополам и выложите в кастрюлю или ковш, в ту емкость, в которой собираетесь варить компот. В зависимости от плотности плодов определяется и время варки: мягкие варят 10-15 минут, более плотные - 15-20 минут.
- Всыпьте сахарный песок и лимонную кислоту. Их желательно добавить, так как инжир слишком приторный на вкус, без кислинки.
- Влейте теплую воду и поместите емкость на плиту. Доведите до кипения и уменьшите нагрев до умеренного. Отварите в течение 15 минут.
- Компот готов, когда половинки фруктов опустятся на дно. Накройте емкость крышкой и дайте напитку пропариться еще 5-10 минут.
- Затем разлейте компот из инжира в стаканы, чашки или охладите в холодильнике, если готовите летом. Мне больше всего нравится пить компот из свежего инжира теплым, но не горячим - он намного вкуснее!
- Приятного вам!
Время приготовления:
30 мин. :
42 кКал
Тем кто без ума от рыбных блюд настоятельно рекомендую попробовать заливное из толстолобика Оно готовится очень просто но для точной стабилизации я все же рекомендую добавить немного желатина По желанию в бульон допустимо всыпать немного пр ...