Котлеты из речного окуня
Кажется, это совсем обычные рыбные котлеты, из обычного речного окуня... Но они потрясающе вкусные!
Ингредиенты:
- Окунь речной - 600 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Манная крупа - 1 ст.л.
- Крахмал кукурузный - 1 ст.л.
- Масло растительное - 2 ст.л.
- Перец черный
- Соль
Инструкции:
- Рыбные котлеты из речного окуня ни в рекламе, ни в представление не нуждаются, надо их только приготовить и получить удовольствие от их изумительного вкуса.
- Приготовить все ингредиенты для рыбных котлет.
- У окуня ножницами отрезать плавники, очистить от чешуи, выпотрошить брюшко, отрезать головы и хвосты. Чтобы речной окунь лучше чистился, его предварительно немного заморозить в морозилке.
- Лук очистить и мелко нарезать.
- В сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук.
- Пока жарится лук, морковь натереть на мелкой терке.
- Добавить к луку и вместе обжарить.
- Рыбу нарезать на кусочки и измельчить в чаше блендера или пропустить через мясорубку 2 раза, чтобы измельчились все косточки.
- К рыбному фаршу добавить охлажденные овощи и ещё раз пропустить через мясорубку.
- Выложить фарш в чашку, добавить манку, крахмал, соль, перец, перемешать, накрыть чашку пленкой и дать настояться 20 минут в холодильнике. Этот шаг обязателен, манка разбухнет и фарш вызреет.
- Влажными руками сформировать котлеты, обвалять в муке или манной крупе или же жарить котлеты без панировки.
- В сковороде разогреть растительное масло и жарить котлеты из речного окуня с двух сторон до золотистой корочки. Затем огонь убавить, добавить немного воды, прикрыть крышкой и тушить котлеты до готовности.
- Рыбные котлеты из окуня готовы. Мягкие, нежные и очень вкусные!
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
30 мин. :
111 кКал

Домашние пирожки это всегда вкусно Начинку к ним можно приготовить любую Сегодня на обед у меня пирожки с зеленью и сыром ...