Курица с чесноком в духовке

Ингредиенты:
- Куриные бедра: 4 штуки;
- Чеснок: 3 зубчика;
- Масло ратсительное или оливковое;
- Черный молотый перец: по вкусу;
- Соль: 1.5 чайные ложки.
Инструкции:
- Хочу предложить Вам классический и очень простой рецепт приготовления курицы в духовке знакомый мне еще с детсва. Этот способ приготовления куриных бедер - находка для тех, кто не умеет готовить, темболее, что каждый шаг сопровождается фотографией.
- Куриные бедра вымыть под струей прохладной воды, чеснок очистить.
- Каждый окорочек натереть солью, черным перцем и приправами по вкусу. Выдавить чеснок и выложить его на каждый окорочек. Уложить куриные бедра на лоток для запекания предварительно смазанный оливковым либо растительным маслом. Духовой шкаф разогреть до 180 градусов и поставить туда нашу курицу с чесноком на 1 час.
- Приятного аппетита.
- PS: курицу рекомендую подававть с рисом, картофелем пюре, гречкой или макаронами.

Аппетитная очень вкусная мягкая картошка с хрустящей поджаристой корочкой Такая картошка из аэрогриля гораздо полезнее чем жареная Ведь она готовится почти без масла Благодаря циркуляции горячего воздуха ломтики картошки обжариваются равномер ...