Куриные голени в соусе терияки в духовке
Предлагаю вашему вниманию отличный рецепт приготовления куриных голеней в соусе терияки. Его особенный, кисло-сладко-соленый вкус придаст блюду пикантность и аромат. Готовятся голени в духовке.
Ингредиенты:
- Куриные голени - 1 кг
- Соус терияки - 4-5 ст.л.
- Чеснок - 1 зубчик
- Соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
- Подсолнечное масло - 30 мл
Инструкции:
- Возьмите все ингредиенты для приготовления куриных голеней в соусе терияки в духовке, они перед вами - на фото.
- Куриные голени помойте и выложите в миску.
- В мисочку выложите соус терияки, измельченный чеснок, налейте подсолнечное масло.
- Перемешайте эти ингредиенты.
- Куриные голени поперчите и немного посолите, учитывая, что соль уже есть в соусе терияки. Хорошо перемешайте курицу с приготовленной смесью. Дайте постоять 30-40 минут.
- После выложите голени в форму для запекания. Налейте в неё немного воды.
- Запекайте куриные голени в соусе терияки в духовке при температуре 190-200 градусов 50-60 минут.
- Ароматные и вкусные куриные голени готовы. Подавайте с любым гарниром.
Время приготовления:
1 ч. 30 мин. :
208 кКал
Из тонкого лаваша можно приготовить без духовки очень вкусный десерт трубочки с нежным творожным кремом Для начинки трубочек нужно приготовить заварной крем соединить его с творогом Затем трубочки с кремом поджарить на сковороде до золотистого ц ...