Лимонад без сахара (с клубникой)
В жаркие летние дни всегда очень хочется вкусных, холодных и желательно полезных напитков. В домашних условиях очень просто и быстро можно приготовить лимонад. Сегодня мы приготовим этот напиток из лимонов и мяты, с добавлением меда и свежей клубники. Особого вкуса клубника лимонаду не придаст, а вот красивый цвет и аромат - очень даже. Вместо сахара будем добавлять мед, он сделает напиток максимально полезным.
Ингредиенты:
- Лимоны - 300 г
- Клубника - 10 шт.
- Мята - 3-4 веточки
- Мед - 50 г
- Вода - 1 литр
Инструкции:
- Возьмите все продукты для приготовления лимонада без сахара (с клубникой). Лимоны тщательно промойте под проточной водой, цедру лучше помыть чистой кухонной губкой, поскольку часто их покрывают воском, чтобы долго хранились.
- Нарежьте лимоны вместе с цедрой тонкими кружочками.
- Почистите и помойте клубнику, стряхните воду, ягоды нарежьте ломтиками.
- Сложите лимоны и клубнику в любую удобную глубокую емкость. Отделите листики мяты от стеблей, промойте их и добавьте к лимонам с клубникой.
- Если мед густой, его лучше перед добавлением в лимонад развести водой. Просто переложите в небольшой стакан, добавьте немного воды и размешайте.
- Залейте все ингредиенты чистой питьевой водой, можно газировкой или содовой без вкуса, добавьте мед, перемешайте. Ломтики лимонов желательно слегка помять деревянным пестиком.
- Готовый лимонад без сахара (зато с мёдом и клубникой) перелейте в специальный чайник или графин и поставьте в холодильник на несколько часов, чтобы он хорошо охладился.
- Приятных вам летних отпусков.
Время приготовления:
20 мин. :
19 кКал
Классический рецепт приготовления солянки из капусты помидоров и моркови на зиму ...