Манты с капустой и картофелем

Ингредиенты:
- Вода - 200 мл;
- Мука - 2.5 ст. (или чуть больше);
- Масло растительное - 2 ст.л;
- Соль - 0.5 ч.л.
- Капуста - 300 грамм;
- Картошка - 2 шт;
- Морковь -1 шт;
- Растительное масло - 2 ст.л;
- Лук репчатый - 1 шт;
- Хмели-сунели;
- Перец черный молотый.
Инструкции:
- Во время постных дней можно приготовить не только мясные манты, но и овощные. Поверьте, выходит ничуть не менее вкусно. Важно подать к таким мантам пикантный соус, подойдет томатный с чесноком и зеленью. Если не рассматривать постный вариант, то еще будет хорош сметанный соус. Я разбавляю сметану кефиром, добавляю зелень, пол зубчика чеснока, щепотку соли и черный перец. С таким соусом хорошо сочетаются все овощные блюда.
- Для замешивания теста нам понадобятся такие продукты:
- Смешать воду, масло и соль. Постепенно добавить муку пока и замесить мягкое тесто. Хорошо вымесить тесто, чтобы оно не прилипало к рукам. Муку подсыпать к нему постепенно. Готовое тесто накрыть полотенцем или тарелкой от заветривания и готовить начинку.
- Для начинки возьмем: белокочанную капусту, масло растительное, крупную луковицу, морковь, картошку, соль и любые специи по вкусу,
- Нарезать мелко все овощи. Капусту немного помять руками с солью. Картошку лучше нарезать кубиками помельче, быстрее приотовится. Все перемешать, посолить и поперчить.
- Добавить пару дожек растительного масла. Начинка готова.
- Тесто раскатать на столе в очень тонкий слой. Нарезать на одинаковые квадраты.
- Выложить начинку в центр каждого квадрата.
- Сформировать манты.
- Поддон мантышницы смазать растительным маслом и выложить манты. Варить на пару под плотно закрытой крышкой примерно 40 минут, чтобы уж картошка точно приготовилась.
- Подавать со сметанны соусом. Приятного аппетита!
Время приготовления:
1 ч. 40 мин. :
197 кКал

Цветная капуста основа для вкусных и несложных блюд таких как например оладьи из цветной капусты с сыром ...