Оладьи из манки на воде
Эти оладьи хорошо подходят для постящихся и вегетарианцев. За счет малого количества сахара в составе такие оладьи можно подавать как со сладкими, так и с несладкими начинками. Например, вы можете сразу добавить в тесто зеленый лук и/или укроп.
Ингредиенты:
- Крупа манная - 160 г
- Вода теплая - 250 г
- Мука - 3-4 ст.л.
- Сахар - 1 ст.л.
- Соль - щепоть
- Сода - 0,5 ч.л.
- Лимонный сок - 1 ч.л.
- Масло растительное - для жарки
Инструкции:
- Продукты для приготовления постных оладий из манки на воде - перед вами. Вода должна быть прилично теплой, поэтому заранее подогрейте чайник.
- В глубокую миску всыпьте манку, сахар и щепоть соли, влейте теплую воду, перемешайте всё вилкой или венчиком.
- Неполную чайную ложку соды погасите лимонным соком, влейте в тесто, еще раз аккуратно перемешайте.
- Накройте миску пищевой пленкой, поставьте в теплое место минут на 30 и дайте крупе полностью набухнуть.
- Спустя время начните понемногу подсыпать муку и замешивать тесто, оно должно получиться густым и тягучим.
- Дальше приступайте к выпечке оладушек. Если хотите пышные манные оладьи, их нужно жарить в большом количестве растительного масла, но они получатся жирноватыми, поскольку почти полностью впитывают его.
- Если жарить манные оладьи без яиц на воде в минимальном количестве растительного масла, они получатся менее жирными, но чуть резиновыми. В любом случае и те, и те оладьи надо выложить на бумажные полотенца, чтобы убрать излишки масла.
- Постные оладьи из манки на воде без дрожжей готовы! Подавайте с домашним вареньем, медом или сладким сиропом.
- Отличный постный завтрак или ужин.
- Приятного!
Время приготовления:
1 ч. :
185 кКал

Вкусный яркий и питательный напиток на основе айрана для разнообразия вашего меню ...