Овсяноблин в микроволновке
Овсяноблин, приготовленный в микроволновке - быстрый, вкусный и полезный завтрак для всей семьи.
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья - 4 ст.л.
- Соль - щепотка
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Яблоко - 1/2 шт.
- Молоко - 60 мл
- Молотая корица - щепотка
- Растительное масло - для смазывания тарелки
Инструкции:
- Предлагаю вашему вниманию рецепт очень вкусного и полезного блюда - овсяноблина. Запекать мы его будем в микроволновке, поэтому готовый завтрак будет на столе уже через 3 минуты. Для получения более пикантного вкуса рекомендую в тесто добавить натертое яблоко и щепотку молотой корицы. Получается чудное сочетание.
- Подавать овсяноблин лучше всего сразу после приготовления, в горячем виде, с чашечкой ароматного чая или молока.
- Итак, начнём!
- Для приготовления овсяноблина в микроволновке подготовьте продукты по списку к рецепту.
- В небольшую миску насыпьте овсяные хлопья быстрого приготовления. Залейте тёплым молоком.
- Добавьте молотую корицу, щепотку соли и куриное яйцо. Тщательно перемешайте.
- Очищенное яблоко натрите на тёрке со средними ячейками и добавьте в тесто. Снова перемешайте.
- Плоскую тарелку, подходящую для использования в микроволновой печи, смажьте растительным маслом.
- Ровным слоем выложите овсяное тесто и отправьте в микроволновую печь.
- Выпекайте овсяноблин в микроволновке в течение 3 минут при мощности 800 Ватт.
- Вот и всё, идеальный завтрак для всей семьи готов. Подавайте овсяноблин на стол в горячем виде с чашечкой ароматного чая и свежими фруктами.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
5 мин. :
138 кКал
Тем кто хочет зарядиться отличным настроением с утра предлагаю попробовать кофе с малиной Чашечка этого ароматного напитка подарит вам бодрость тела и ясность ума а малиновое послевкусие сведет с ума По желанию ягодное пюре можно проварить ...