ПП пирог в микроволновке (из рисовой муки)
Быстрый рецепт пирога с бананом, творогом и рисовой мукой для приверженцев правильного питания. Десерт без масла и промышленного сахара. Из этого пирога можно быстренько соорудить порционное ПП-пирожное.
Ингредиенты:
- Банан - 60 г
- Яйцо - 1 шт.
- Мягкий творог - 100 г
- Рисовая мука - 2 ст.л.
- Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
- Подсластитель - по вкусу
Инструкции:
- Соберите необходимые ингредиенты для приготовления ПП пирога в микроволновке с рисовой мукой.
- Банан размять вилкой в пюре (60 г - это 1/2 среднего банана). Добавить яйцо и перемешать.
- Ввести мягкий творог, перемешать. Если нужно, добавить подсластитель. Мне хватило сладости банана.
- Добавить муку и разрыхлитель. Перемешать до однородного состояния.
- Влить тесто в форму, подходящую для приготовления в СВЧ. Готовить ПП пирог из рисовой муки с творогом в микроволновке на мощности 850 Вт 5 минут.
- Готовый пирог с бананом и творогом освободить от формы и остудить на решетке.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
10 мин. :
138 кКал
Сочный и румяный шашлык из скумбрии с апельсинами мечта гурмана Вы удивитесь насколько вкусной может быть морская рыба в сочетании с цитрусовым соком Скумбрия готовится очень быстро поэтому не запекайте ее до подпалин Помимо того что рыб ...