Рисовая каша на молоке с яйцом
Хорошая идея - приготовить на завтрак рисовую кашу на молоке с яйцом. Порция такой каши насытит до самого обеда.
Ингредиенты:
- Рис - 1 стакан
- Вода - 2 стакана
- Молоко - 2 стакана
- Яйца - 2 шт.
- Масло сливочное - 1 ч.л.
- Сахар - 1 ст.л.
- Соль - 1 щепотка
Инструкции:
- Возьмите продукты для приготовления молочной рисовой каши с яйцом.
- Рис промойте до прозрачной воды. Залейте чистой холодной водой (2 стакана) и поставьте кастрюльку на огонь.
- После закипания сделайте огонь минимальным и варите, пока вода полностью не впитается. Всыпьте сахар и щепотку соли.
- Влейте молоко (2 стакана) и положите сливочное масло.
- Верните сотейник на огонь. Помешивая, на слабом огне варите до готовности риса.
- Два куриных яйца взболтайте вилкой.
- Влейте яичную массу в сотейник с рисовой кашей.
- Перемешайте кашу с яйцами.
- Помешивая, проварите кашу на умеренном огне, пока яичная масса не "схватится". Рисовая каша на молоке с яйцом готова.
- Горячую кашу положите в тарелку и добавьте кусочек сливочного масла, можно положить ягоды или полить каким-нибудь сладким соусом.
- Каша получилась вкусная, полезная - идеальный вариант сытного завтрака.
Время приготовления:
40 мин. :
107 кКал
Если вы любите блинчики но не всегда можете себе их позволить например придерживаетесь диетического питания или просто ведете здоровый образ жизни то рецепт этих панкейков будет для вас очень кстати Прежде всего рисовая мука это мука безглюте ...