Салат из дайкона с курицей
Этот вариант салата с дайконом достаточно просто готовится, при этом у вас получится не просто салат, а в меру сытная закуска. При желании в состав ингредиентов можно добавить вареное яйцо, с ним салат станет и вкуснее, и чуть калорийнее.
Ингредиенты:
- Редька дайкон - 100 г
- Куриное филе - 200 г
- Помидоры - 100 г
- Сыр твердый - 80 г
- Майонез - 1 ст.л.
- Зелень - по вкусу
- Соль и перец - по вкусу
Инструкции:
- Подготовьте все необходимые ингредиенты для салата из дайкона с курицей по списку к рецепту. Филе заранее отварите в чуть подсоленной воде, минут 15-20, остудите его. Овощи и траву помойте и обсушите.
- Срежьте место плодоножки на помидорах, нарежьте их тонкими дольками, добавьте точно так же тонко нарезанное куриное филе.
- Редьку дайкон очистите от кожуры, натрите тонкой соломкой. Любимый твердый сыр натрите на той же терке или нарежьте тоненькими ломтиками.
- Порубите свежую зелень, добавьте соль и перец по вкусу, а также любимый майонез.
- Тщательно перемешайте салат.
- Легкий и очень сочный салат из дайкона с курицей готов!
- Приятного!
Время приготовления:
30 мин. :
132 кКал
Предлагаю рецепт настоящего зимнего салата полностью соответствующего своему названию В салате много белка обеспечивающего наш организм энергией которая согревает в холодное время года Чеснок и репчатый лук усиливают защитные силы организма от с ...