Салат с фунчозой и тунцом
Салаты с фунчозой плотно заселились в наш рацион питания. Чаще всего готовлю фунчозу с овощами, но иногда делаю вот такой салат с добавлением тунца. Яркого рыбного аромата эти консервы не имеют, поэтому салат получается интересным на вкус. Можно сделать салат острым, если любите. Рекомендую брать не салатного тунца, а цельными кусочками, и разобрать его самостоятельно.
Ингредиенты:
- Фунчоза - 100 г
- Перец - 0,5 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Тунец консервированный - 140 г
- Масло растительное - 2 ст. л.
- Соль и перец - по вкусу
- Лимонный сок - 1 ст. л.
- Горчица зернистая - 1 ст. л.
Инструкции:
- Салат с фунчозой и тунцом готовим из таких ингредиентов.
- Фунчозу залить кипятком, оставить на 10-12 минут.
- Слить с фунчозы воду, для удобства можно нарезать её ножницами.
- Перец и морковь нарезать соломкой.
- Соединить фунчозу с овощами, добавить масло, соль, перец, горчицу и лимонный сок.
- Перемешать.
- Добавить в салат консервированного тунца.
- Салат с фунчозой и тунцом готов. Я посыпала салат красным перцем.
- Приятного аппетита.
Время приготовления:
30 мин. :
139 кКал
Чудесное лакомство со вкусом шоколада и кокоса для детей и взрослых Приготовить его проще простого все ингредиенты легко найти в ближайшем к дому магазине Коктейль не приторный если любите послаще добавьте пару ложек сгущенного молока ...