Салат с хурмой и помидорами
Яркий, вкусный, полезный салат из хурмы с помидорами. В салате вкусно сочетаются сладкая хурма с пряной рукколой, нежным сыром и помидорами, и ароматным оливковым маслом.
Ингредиенты:
- Помидоры - 1 шт.
- Хурма - 1 шт.
- Салатный микс - 30 г
- Сыр фета - 100 г
- Масло оливковое - 1-2 ст.л.
- Лук - по вкусу
- Перец черный молотый, соль - по вкусу
Инструкции:
- Соберите продукты для приготовления салата с хурмой и помидорами. Салатный микс вымойте и обсушите, помидоры и хурму выбирайте спелые и плотные.
- Вымойте хурму и помидор. Обсушите и нарежьте на примерно равные кусочки. Удалите у хурмы косточки. Лук нарежьте.
- Положите салатный микс в тарелку.
- Положите нарезанные помидоры.
- Добавьте нарезанную хурму. Хурма должна быть спелой, но плотной, не вяжущей.
- Сыр нарежьте кусочками или раскрошите. Посыпьте салат солью и черным молотым перцем, добавьте чуть-чуть лука.
- Полейте салат с хурмой и помидорами оливковым маслом и сразу подавайте к столу.
- Приятного аппетита!
Время приготовления:
20 мин. :
122 кКал
Приготовим вкусную полезную запеканку из отварной гречневой каши и творога Приготовить ее можно как вариант из оставшейся с ужина или обеда гречневой каши Получится вкусный и сытный завтрак который с удовольствием едят и детки Кстати приготов ...