Салат с корейской морковью и грецкими орехами
Вкусное, простое и полезное блюдо, которое идеально подойдет в качестве дополнения к мясу, рыбе, гарниру.
Ингредиенты:
- Морковь - 3-4 шт.
- Ядра грецких орехов - 1 горсть
- Чеснок - 2 зубчика
- Масло растительное - 3 ст.л.
- Яблочный уксус - 2 ст.л.
- Соль - 3 щепотки
- Сахар - 1,5 ч.л.
- Специи - 1/2 ч.л.
- Зеленый лук - 2-3 пера
Инструкции:
- Вместо традиционной моркови по-корейски можно сделать такой вот простенький салатик-закуску, использовав всего лишь один дополнительный ингредиент. Учитывая, что морковь отлично сочетается с грецкими орехами, получается очень вкусно. Пользу такой закуски, конечно, тоже не стоит забывать. По желанию салат с корейской морковью и грецкими орехами можно сделать очень острым, добавив больше специй и чеснока. А можно сделать с легкой пикантной ноткой.
- Подготовьте все необходимые ингредиенты. Помойте и почистите морковь, расколите скорлупу орехов и достаньте ядра.
- Возьмите удобную для приготовления закуски посуду - подойдет глубокая широкая миска. Можно использовать специальную терку для моркови или же натереть на обычной длинными полосками.
- Насыпьте теперь в миску соль и сахар. К особо сладкой моркови можно добавить чуть меньше подсластителя.
- Теперь добавьте специи и пряности. Зачастую для таких закусок я использую молотый кориандр, черный молотый перец. Также можно добавить молотую сушеную аджику, молотый душистый и красный перец, паприку, пажитник.
- Влейте в миску растительное масло (рафинированное, с нейтральным вкусом и запахом), а также натуральный яблочный уксус. Если решите использовать обычный столовый уксус 9%, то возьмите его в два раза меньше. Хорошенько все перемешайте, помните морковь руками.
- Ядра грецких орехов измельчите до состояния мелкой крошки. Пересыпьте в миску с морковью.
- Перемешайте морковь с орехами и оставьте блюдо настаиваться в прохладном месте на полчаса-час.
- Перед подачей салат нужно еще раз перемешать, после чего переложить в пиалу.
- Перед подачей можно оформить блюдо рубленой свежей зеленью - зеленым луком, петрушкой.
- Вкуснее будет блюдо на следующий день. Можно подать салат с корейской морковью и грецкими орехами в качестве дополнения к основному блюду или просто для перекуса. Приятного аппетита!
Время приготовления:
40 мин. :
165 кКал

Для красочных и сочных тортов вам понадобится вкусный конфитюр например из клубники Он отлично застывает при охлаждении и держит форму как желе Чтобы подчеркнуть клубничный вкус добавьте немного лимонного сока или щепотку лимонной кислоты ...