Скумбрия на гриле

Скумбрия на гриле

Ингредиенты:

  • Скумбрия - 3 штуки;
  • Лимон - 0,5 штуки;
  • Укроп или петрушка - 1 пучок;
  • Соль - 1-2 щепотки.

Инструкции:

  1. Рыба, приготовленная на гриле вкусна по-особенному ... Предлагаю взять на заметку вариант из скумбрии - яркий вкус, сочность, простота и относительно недорого!
  2. Приготовление на гриле может быть двух видов: в приспособлении над раскаленными углями или в духовке на режиме гриль. Подготовка скумбрии к обоим этим способам одинакова. Если у вас не подразумевается какого-либо сытного гарнира, то готовьте порции из расчета одна рыба на человека. Имейте ввиду, что половинки такой вкусной рыбы на одного едока маловато ...
  3. Желательна охлажденная скумбрия, но я ни разу не встречала такую в продаже и готовлю из размороженной.
  4. Подготовьте ингредиенты по списку:
  5. Вымойте и выпотрошите скумбрию. Затем разрежьте каждую рыбу вдоль хребта на две части. Хребтовую кость можно не убирать.
  6. Куски скумбрии посолите, сбрызните лимонным соком и проложите дольками лимона и зеленью.
  7. 1 вариант: Над углями. Зафиксируйте половинки скумбрии в специальной решетке.
  8. Жарьте скумбрию над раскаленными углями с двух сторон, т.е. с переворачиванием решетки другой стороной. 
  9. Время приготовления около 15 минут.
  10. 2 способ: Режим "гриль" в духовке. Уложите половинки скумбрии на слегка смазанный маслом противень срезами вверх.
  11. Включите в духовке режим "гриль", когда нагревательные элементы разогреются докрасна, поставьте под них противень со скумбрией. Переворачивать во время приготовления не нужно, скумбрия итак зарумянится с обеих сторон.
  12. Время приготовления 10-15 минут в зависимости от размеров рыбы.
Время приготовления: 30 мин. : 240 кКал

Аджика из красной смородины

Аджика из красной смородины Существует множество рецептов аджики и в каждом из них свой вкус своя изюминка Аджика острый соус на основе жгучего перца готовится как в сыром виде так и с тепловой обработкой Моя любимая аджика со сливами очень вкусная получается с я ...

Домашние рецепты - это уникальное искусство, позволяющее создавать невероятно вкусные блюда из доступных ингредиентов. Не упустите возможность порадовать себя и своих близких! Обязательно попробуйте Тартар из лосося с авокадо, а ароматный Пирог с яблоками станет идеальным десертом для любого случая. Готовьте с нами и открывайте новые кулинарные горизонты!