Смузи с миндальным молоком

Готовим полезный, вкусный и питательный фруктовый смузи из миндального молока, бананов и клубники.
Смузи с миндальным молоком

Ингредиенты:

  • Миндальное молоко – 150-250 мл (по вкусу)
  • Клубника – 300-400 г
  • Банан – 400 г
  • Финики – 8-10 шт. (по желанию)

Инструкции:

  1. Легкий, красочный и вкусный фруктовый смузи с миндальным молоком – прекрасный вариант полезного перекуса, который придется по вкусу всей семье. Быстрый, незатейливый в приготовлении, богатый белком, клетчаткой, витаминами и микроэлементами, смузи на миндальном молоке утолит легкий голод и жажду, и подарит заряд энергии на весь день. Нежный нейтральный вкус миндального молока позволяет смело экспериментировать с составом напитка, включая в него как свежие сезонные фрукты, зелень и овощи, так и замороженные. Сегодня предлагаю приготовить один из наиболее простых и вкусных вариантов этого напитка, из трех базовых ингредиентов - клубнично-банановый смузи с миндальным молоком. Начнем?!
  2. Подготовьте ингредиенты по списку.
  3. Очистите и нарежьте бананы крупными кусочками. Вымойте и обсушите финики и клубнику. Удалите косточки фиников и плодоножки у ягод клубники.
  4. Поместите клубнику и кусочки бананов в чашу блендера. Взбейте все 1 минуту, до однородности.
  5. Влейте 150-250 мл миндального молока. Количеством добавляемого молока можно регулировать густоту напитка.
  6. По желанию (для большей сладости напитка) добавьте в чашу блендера 8-10 фиников и взбейте все еще 1 минуту.
  7. Разлейте напиток по бокалам. По желанию, украсьте клубникой и листьями мяты и подавайте к столу.
  8. Смузи с миндальным молоком готов.
Время приготовления: 5 мин. : 98 кКал

Горячий сэндвич с мясом и корейской морковью

Горячий сэндвич с мясом и корейской морковью Вкусный быстрый в приготовлении сэндвич с копченым мясом и корейской морковью ...

Домашние рецепты - это уникальное искусство, позволяющее создавать невероятно вкусные блюда из доступных ингредиентов. Не упустите возможность порадовать себя и своих близких! Обязательно попробуйте Пряничные человечки, а ароматный Пирог с яблоками станет идеальным десертом для любого случая. Готовьте с нами и открывайте новые кулинарные горизонты!