Тушеная капуста с салом
Тушеная капуста с салом вполне сможет разнообразить ваше повседневное меню. Это сытное блюдо издавна готовят многие славянские народы.
Блюдо будет очень актуальным в холодное время года. Капуста с салом утолит голод и даст организму нужную энергию. Сало можно использовать любое, с прослойкой или копченое.
Ингредиенты:
- Капуста - 350 г
- Лук репчатый - 70 г
- Морковь - 70 г
- Сало - 50 г
- Соль - по вкусу
- Перец черный - по вкусу
Инструкции:
- Соберем все необходимые ингредиенты для приготовления тушеной капусты с салом на сковороде.
- Как видите, набор ингредиентов в рецепте минимальный, а вот количество будет зависеть исключительно от вас. У меня дома был небольшой кочан свежей белокочанной капусты. Из одной части я готовила борщ, а вторую половину я потушила. Вот, к примеру, вес капусты.
- Исходя из веса капусты, морковь я выбрала небольшую по размеру.
- С капусты снять верхний листочек, удалить кочерыжку и нашинковать ее соломкой. Лук нарезать полукольцами, а морковь можно натереть на терке для корейской моркови.
- Сковороду хорошо разогреваем. Сало нарезаем на небольшие брусочки и отправляем на раскаленную сковороду. Вытапливаем из него жир. Сало можно использовать любое, с прослойкой или копченое.
- На вытопленном жире обжариваем морковь с луком.
- Обжариваем примерно 10 минут, регулярно помешивая, до мягкости овощей.
- Как только овощи будут готовы, добавляем капусту.
- Убавляем огонь и тушим капусту до мягкости. Все овощи (капуста, морковь, лук репчатый) у меня нового урожая, поэтому время приготовления у меня - не больше 30 минут. В самом конце нужно будет добавить специи по вкусу: соль и черный молотый перец.
- Время приготовления будет зависеть от сорта капусты. Поздние сорта капусты могут тушиться около часа.
- Тушеная капуста с салом готова. Подавать блюдо можно самостоятельно или как дополнение к блюдам из мяса.
- Приятного аппетита.
Время приготовления:
40 мин. :
102 кКал
Простое и вкусное постное блюдо А для тех кто не постится отличный гарнир для разнообразия ...