Творожные трюфели
Рецепт полезных конфет, которые могут служить альтернативой высококалорийным сладостям.
Ингредиенты:
- Творог - 180 г
- Корица - 1 ч.л.
- Банан - 1 шт.
- Какао - 20 г
- Овсяные хлопья - 80 г
- Мед - 40 г
Инструкции:
- Такие полезные конфетки могут служить отличным перекусом к чаю или кофе. Творожные трюфели получаются достаточно сладкими. А если их обмакнуть в шоколад, то получатся глазированные сырки и будет еще вкуснее.
- Творог для этого рецепта обязательно берите сухой, тот что продается в брикетах.
- Для приготовления возьмите ингредиенты по списку.
- Разомните банан в пюре. Соедините его с овсяными хлопьями и корицей. Тщательно перемешайте.
- Выложите смесь ровным слоем на противень, застеленный пергаментной бумагой. Выпекайте в духовке при температуре 180 градусов в течение 25 минут. Затем остудите.
- Измельчите блендером в мелкую крошку. У меня на это ушло около 5 минут.
- Соедините творог, мед и овсяную крошку. Чтобы быстро добиться однородной массы, лучше это делать также в блендере.
- Сформируйте шарики размером с грецкий орех. Отправьте в холодильник на 1-2 часа.
- Обваляйте каждый шарик в какао.
- Творожные трюфели готовы. Приятного аппетита.
Время приготовления:
30 мин. :
208 кКал
Капкейки на сметане очень мягкие и нежные они буквально тают на губах и не требуют пропитки По желанию можно сделать с начинкой внутри Сливочная кремовая шапочка отлично дополняет шоколадный кексик Прекрасный десерт на любой повод ...