Творожный смузи с бананом и какао
Начните свой день с полезного - приготовьте творожный смузи с бананом и какао.
Ингредиенты:
- Творог мягкий - 100 г.
- Молоко - 300 мл
- Бананы - 1 шт.
- Какао - 1-2 ст.л.
Инструкции:
- Смузи все больше и больше набирают популярность. Сегодня будем готовить творожный - полезный. Такой смузи чем-то напоминает шоколадный молочный коктейль.
- Я не добавляла в смузи ни сахар, ни мед. Мне хватило сладости банана. Вы же можете подсластить, если вам будет недостаточно сладко.
- В ингредиентах указан банан в количестве 1 шт., а на фото вы видите 3 шт., потому что у меня бананы очень маленькие, размером со средний палец.
- Для приготовления творожного смузи с бананом и какао подготовим продукты по списку.
- В чашу блендера выкладываем творог, какао и молоко. Пробиваем.
- Затем добавим нарезанные бананы. И вновь пробиваем.
- Если будет густо (будет зависеть от творога), добавьте молоко.
- Творожный смузи с бананом и какао готов!
- Разливаем его по стаканам, бокалам, баночкам. Дадим ему остыть в холодильнике.
- Подаем охлажденным.
- Приятного вам!
Время приготовления:
4 мин. :
91 кКал
...